quarta-feira, 30 de novembro de 2016

Ensopado camponês


Ensopado camponês

250grs do contra filé cortado em tirinhas

250grs de linguiça cortada em rodelas

3 colheres de sopa de óleo

2 cubos caldo de carne

1 cebola pequena cortada em rodelas

2 cenouras medias cortadas em rodelas

2 tomates picados

1xícara de chá de água fervente

1 lata de milho verde

1 lata de ervilha,

Sal

Rende 4 a 5 porções.

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