BACALHOADA
1kg 200 gr de bacalhau dessalgado, cozido e desfiado em
lascas
2 tomates maduros sem semente cortados em tiras
1 cebola grande cortada em rodelas
½ pimentão verde cortado em tiras
½ pimentão vermelho cortado em tiras
¼ xícara de (chá) de azeitona verde sem caroço
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
Sal a gosto
½ kg de batata médias sem casca, cortadas em rodelas
grossas e cozidas al dente
750 ml de azeite
3 ovos cozidos cortados em 4 partes
Azeite de dendê (opcional).
Numa tigela coloque o bacalhau dessalgado, cozido e
desfiado em lascas, os tomates maduros sem semente cortados em tiras, a cebola
grande cortada em rodelas, os pimentões cortados em tiras, as azeitonas verdes
sem caroços, sal a gosto e misture. Transfira para uma refratário retangular
(35 cm x 23 cm) untado com azeite, colocando a mistura de bacalhau alternando-a
com batatas sem casca, cortadas em rodelas grossas e cozidas al dente e reque
com azeite. Leve para assar em forno médio pré-aquecido a 180º C. coberto com
papel alumínio por cerca de 40 minutos. Retire o papel alumínio e deixe por
mais 10 minutos. Retire do forno, salpique com cheiro-verde picado a gosto,
distribua os ovos cozidos cortados em quatro partes e sirva em seguida com
arroz branco. Caso opte pelo azeite de dendê reque o prato ainda no forno. Valor calórico 154,8 kcal (porção média)